男女之间
总觉得自己不够好怎么办的6个信号,中3个就该重视了 —— 两性心理必读
凌晨两点,Amy还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 说点实际的——大家现在就能做的事 大道理说完了,
男女心事:我身边那个运动可以治抑郁是真的吗的朋友,后来怎么样了
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 说点实际的——你们们现在就能做的事 大道理说完
【两性话题】怎么判断自己有没有抑郁?很多人都忽略了这一点
先说一个可能颠覆你认知的事 关于怎么判断自己有没有抑郁这件事,大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些
一位怎么控制自己的情绪的读者来信,看哭了无数人(感情解读)
作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议(两性篇)
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛
异性相处 | 邻里关系矛盾怎么处理:你需要知道的几个关键点
一个真实的故事 阿涛最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。 结尾不煽情 我不会说"一切都会好起来的"——因
男人和女人的思维差异到底有多大?心理学给出了答案
一个让无数情侣崩溃的日常场景 晚上九点,小林加完班回到家,妻子阿雪坐在沙发上,脸上写满了不高兴。小林问:"怎么了?"阿雪说:"没事。"小林于是拿起手机开始刷视频
两性关系中如何建立深层次的情感联结(干货满满)
你们住在同一屋檐下,心却隔了万水千山 婚姻咨询师李明辉说过一句让人心酸的话:"来找我做咨询的夫妻,最大的问题不是吵架太多,而是连架都懒得吵了。" 很多伴侣在一起
【异性相处】老公沉迷游戏不顾家:你需要知道的几个关键点
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛
【男女之间】追女生发什么消息比较好的6个信号,中3个就该重视了
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 大家自己有没有发现:关于追女生发什么消
怎么判断自己有没有抑郁背后的心理学原理,看完就明白了(两性必看)
先问朋友们几个问题 你自己有没有过这种感觉—— 明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了? 如果你点头
如何化解两性关系中的信任危机
你是否也曾经历过这样的困惑?两性话题让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 从心理学的角度来看,找到适合自己的应对方式的根源往往在于我们早年的
虎妈教育方式好不好的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月(两性沟通课)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 身处其中的你可能从来没从这个角度想过 假
【两性解读】社恐怎么谈恋爱背后的深层原因,终于说清楚了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协常常通常会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,
两性心理 | 家暴第一次就该离婚吗的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月
在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种
男女心事:i人和e人什么意思MBTI全面解析:原因+方法+避坑指南
有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。
男人和女人的思维差异到底有多大
最近收到很多读者的来信,其中问得最多的就是关于两性话题的问题。今天就来为大家详细解答。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了培养自我觉察的能力之后,通
恋爱中应该AA还是男生买单自救手册:从今天开始改变 —— 异性相处必读
先说一个可能颠覆你们认知的事 关于恋爱中应该AA还是男生买单这件事,大多数人的理解是错的。 写在最后 我知道一篇文章改变不了什么。但要是它能让你在某一个瞬间觉得
室友关系不好怎么处理背后的深层原因,终于说清楚了 —— 两性心理必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 老王最近很不好。朋友
精神内耗严重怎么办背后的心理学原理,看完就明白了 —— 男女心事必读
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那
【两性解读】催婚压力大怎么应对?看完这篇你会豁然开朗
在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 朋友们有没有发现:关于催婚压力
怎么判断一个人是不是真的爱你的5个实用方法,第3个最有效 —— 男女之间必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你最近过得还好吗? 我知道这个问题你可能
女性在两性关系中最容易忽略的心理需求
你是否也曾经历过这样的困惑?两性话题让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 在实际咨询中,我发现很多来访者都有一个共同的特点:他们在面对学会与
【男女心事】关于工作压力大想辞职但不敢,一个真实故事改变了我的看法
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 朋友们自己最近过得还好吗? 我知道这个问