职场 — 心理分析与疗愈指南 · 第14页
职场性骚扰怎么处理?资深心理师总结的7条建议
你可能从来没从这个角度想过如果我说"职场性骚扰怎么处理其实不是问题,你对待职场性骚扰怎么处理的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子
职场新人被欺负?别急着下结论,先看完这篇
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
创业失败负债累累怎么办?别慌,看完这篇你就有方向了
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
上班没动力怎么办:你需要知道的几个关键点
一个有意思的现象你有没有发现:关于上班没动力的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太普遍了,普
35岁职场危机是真实存在的吗(真实案例)
你是否也曾经历过这样的困惑?职场心理让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 解决这个问题的关键在于,我们要学会建立良好的支持系统。这不是一朝一
996真的会猝死吗?心理咨询师给你说几句真心话
先说一个可能颠覆你认知的事关于996真的会猝死吗这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
上班没动力怎么办?换个角度想,问题就解决了一半
一个有意思的现象你有没有发现:关于上班没动力的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太普遍了,普
跳槽的最佳时机是什么时候(真实案例)
很多人在面对职场心理时,往往不知道该如何应对。其实,心理学早已给出了答案,只是很少有人真正去了解。 心理学家卡尔·罗杰斯曾说:'一个奇妙的悖论是,当我接受了真
考公考研失败怎么调整心态背后的心理学原理,看完就明白了
那天在咖啡店,小丽突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"小丽擦了擦眼泪笑着说
干了很多年没有升职?心理学教你正确应对
那天在咖啡店,小张突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"小张擦了擦眼泪笑着说
干了很多年没有升职背后的心理学原理,看完就明白了
凌晨两点,小陈还没睡不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小陈翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
996真的会猝死吗全面解析:原因+方法+避坑指南
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。关于996真的会猝死吗这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大部分要
上班没动力怎么办?看完这篇你会豁然开朗
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着
职场被孤立怎么破局?今天终于有人说透了
一个真实的故事小张最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小张来说,那种感觉
实习生被安排做杂活?学会这招,心态稳了很多
你最近过得还好吗?我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释?今天这篇文章不聊别人,
加班太多身体吃不消?认清这几点,你就不纠结了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份,跟你聊几句真心话。关于加班太多身体吃不消这个话题,网上的文章一搜一大堆。但大部分要
跳槽频繁影响以后找工作吗:看懂这篇你就释然了
先说一个可能颠覆你认知的事关于跳槽频繁影响以后找工作吗这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话
实习生被安排做杂活的5个实用方法,第3个最有效
一个真实的故事小陈最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小陈来说,那种感觉
领导总是针对我怎么办:一个过来人的血泪教训
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂,但就是做不到?为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次?为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了?别急着怀
同事关系勾心斗角怎么办?可能你一直理解错了
那天在咖啡店,小张突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"小张擦了擦眼泪笑着说
一位同事升职了我没有很失落的读者来信,看哭了无数人
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领导总是针对我怎么办的真实案例,值得每个人看看
那天在咖啡店,阿城突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"阿城擦了擦眼泪笑着说
同事升职了我没有很失落?学会这招,心态稳了很多
凌晨两点,小颖还没睡不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小颖翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
关于职场新人被欺负,一个真实故事改变了我的看法
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