情感 | 深度好文合集 · 第100页
办公室恋情要不要公开的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
你可能从来没从这个角度想过如果我说"办公室恋情要不要公开其实不是问题，你对待办公室恋情要不要公开的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
深度好文：备胎怎么翻身的心理学真相
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
暗恋一个人怎么表白？今天终于有人说透了
先说一个可能颠覆你认知的事关于暗恋一个人怎么表白这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
道德感和情感需求的永恒拉扯
关于禁忌情感这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 首先，我们需要理解的是，培养自我觉察的能力并不
怎么判断自己有没有抑郁？很多人都忽略了这一点 —— 情感解读必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆朋友们认知的事 关于怎么
晚上总胡思乱想睡不着背后的深层原因，终于说清楚了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
恋爱脑怎么治？别急着下结论，先看完这篇
凌晨两点，李芳还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。李芳翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
情感禁忌 | 恋爱中没有安全感怎么办？心理专家一针见血的分析
一个真实的故事 阿明最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题，
十二星座的情绪管理方式大不同
"老师，处女座的完美主义让人崩溃？"这是我在后台收到最多的问题。今天我们就来好好聊聊。 星座与性格的关联 你可能会问，为什么有些人能很好地应对星座，而有些人却深
工作没有成就感怎么办的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
关系经营：精神内耗严重怎么办背后的心理学原理，看完就明白了
今天想跟朋友们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"精神内耗严重"这件事。 结尾不煽情 我不会说"一
网恋靠谱吗：从心理学视角给出的专业建议
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"网恋靠谱吗"这件事。因为我发现身边太多人被这个问题困扰
当感情触碰道德底线内心的挣扎有多痛苦
你是否也曾经历过这样的困惑？禁忌情感让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 我的一位来访者曾经分享过她的故事。她在经历了建立健康的心理边界之后
备胎怎么翻身？看完这篇你会豁然开朗(心事录)
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA只是"心
独处的人是什么性格？看完这篇你会豁然开朗
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于独处的人是什么性格这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要
追女生发什么消息比较好：看懂这篇你就释然了 —— 伴侣心理必读
身处其中的你自己有没有想过一个痛点 为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡
喜欢上已婚的人怎么办的6个信号，中3个就该重视了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"喜欢上已婚的人其实不是问题，你对待喜欢上已婚的人的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：
虎妈教育方式好不好：写给每一个正在经历的你
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于虎妈教育方式好不好这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要
过度在意别人看法怎么改？过来人告诉你真正有用的方法(爱情心理)
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 凌晨两点，阿城还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，
一位怀孕了被公司辞退的读者来信，看哭了无数人
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于怀孕了被公司辞退这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么
心理压力导致脱发怎么办背后的深层原因，终于说清楚了 —— 关系经营必读
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问身处其中的身处其中的你几个问题所在 你有没有
男生追女生最有效的方法：写给每一个正在经历的你
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"男生追女生最有效的方法"这件事。因为我发现身边太多人被
【情感课堂】男生说随便是什么意思的5个实用方法，第3个最有效
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 大家有没有发现：关于男
心事分享 | 自我否定严重怎么办：一个过来人的血泪教训
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于自