瓶颈 · 专题精选 · 第8页
干了很多年没有升职的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月(人到中年)
那天在咖啡店，小张突然哭了 原因？说真的没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你们怎么了？" 结尾不煽情
人到中年：追女生发什么消息比较好？过来人告诉你真正有用的方法
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你有没有想过一个困扰 为什么有些道理
中年自救 | 我身边那个老公不回家怎么处理的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常可能会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，
关于怎么控制自己的情绪，一个真实故事改变了我的看法 —— 中年心事必读
那天在咖啡店，小美突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 写在最后 我知道
【中年自救】运动可以治抑郁是真的吗？过来人告诉你真正有用的方法
一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题，
中年转折：微笑抑郁症是什么：看懂这篇你就释然了
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。
中年心事：跳槽频繁影响以后找工作吗？别急着下结论，先看完这篇
先说一个可能颠覆你认知的事 关于跳槽频繁影响以后找工作吗这件事，大多数人的理解是错的。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个麻烦，首先得知道它"为什么存在"
【中年危机】恋爱倦怠期怎么度过？90%的人都踩过这个坑
凌晨两点，小美还没睡 不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个问题，首先
中年转折 | 关于怎么找到自己的兴趣爱好，一个真实故事改变了我的看法
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。
怎么判断自己有没有抑郁背后的心理学原理，看完就明白了 —— 中年自救必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个难题 你有没有过这种感觉——
中年自救：一位虎妈教育方式好不好的读者来信，看哭了无数人
身处其中的朋友们可能从来没从这个角度想过 一旦我说"虎妈教育方式好不好实际上不是问题，你对待虎妈教育方式好不好的方式才是问题"——你同意吗？ 说两个我见过的真事
【中年危机】关于初恋分手还能复合吗，一个真实故事改变了我的看法
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 朋友们可能从来没从这个角度想过 如果
女生倒追男生会被看不起吗？先搞清楚这3个问题再做决定(中年篇)
一个有意思的现象 你有没有发现：关于女生倒追男生可能通常会被看不起吗的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么
社恐怎么谈恋爱背后的深层原因，终于说清楚了(中年篇)
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常常常会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，
婚姻里没有爱了要离婚吗背后的深层原因，终于说清楚了 —— 人到中年必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
35岁职场危机怎么应对？学会这招，心态稳了很多(中年反思)
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友
中年自救：运动可以治抑郁是真的吗？心理专家一针见血的分析
那天在咖啡店，阿静突然哭了 原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？" 不说那些没用的，
备胎怎么翻身？看完这篇你会豁然开朗(危机应对)
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA
强迫症怎么自我调节？换个角度想，问题就解决了一半(成熟指南)
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问身处其中的你们几个问题所在 你有没有过这种感觉——
中年危机 | 备胎怎么翻身？别慌，看完这篇你就有方向了
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都以为TA
老公不回家怎么处理？心理学家推荐的4步自救指南 —— 人到中年必读
一个真实的故事 小杰最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 先搞明白：这到底是怎么回事？ 要解决一个难题，
天蝎座男生喜欢你的表现的5个实用方法，第3个最有效 —— 中年心事必读
一个有意思的现象 大家有没有发现：关于天蝎座男生喜欢你的表现的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章若是戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这
老好人怎么变强势？心理学教你正确应对(人到中年)
那天在咖啡店，小张突然哭了 原因？客观来说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："朋友们怎么了？" 说点实际
跟人聊天不知道说什么：一个过来人的血泪教训 —— 中年自救必读
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，大伟突然哭了 原因？客观来